Ensalada de quinoa multicolor
Ideal para llevar al trabajo esta ensalada de quinoa es muy fácil de hacer. Aproveché la fibra que quedó del jugo prensado en frío de...
Cuerpo + Creatividad + Corazón
Hola! soy Ingrid, Artista Visual, Instructora de Yoga y Coach de Nutrición Sana, en mi opinión, nutrirse es integrar distintos elementos en armonía formando una totalidad con sentido profundo, así como un mandala. Te invito a explorar colores, sabores, hábitos que aporten luz, balance y bienestar a tu vida